สาเหตุการเกิดสิวและปัจจัยที่ทำให้เกิดสิว

สาเหตุการเกิดสิว

สิว (acne) เป็นปัญหาที่คนส่วนใหญ่กังวลว่าจะดูแลและรักษาสิวให้ถูกวิธีได้อย่างไร  การเกิดสิวนั้นสามารถเกิดที่บริเวณอื่นนอกจากใบหน้าได้ด้วย เช่น หลัง อก หรือส่วนที่มีต่อมไขมันทำงานมาก โดยสิวสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท ได้แก่ สิวอักเสบและสิวที่ไม่อักเสบ (สิวอุดตัน) โดยทั้งสองประเภทมีสาเหตุการเกิดสิวเหมือนกัน คือ เกิดจากการอุดตันของต่อมไขมันใต้ผิวหนัง ซึ่งผลิตน้ำมันและปกติจะถูกขับออกทางรูขุมขน เมื่อเกิดการอุดตันและสะสมมากขึ้นจะเกิดการกระตุ้นให้สร้างเคราติน (Keratin) โดยสารเคราตินจะจับกับไขมันทำให้เกิดสิวอุดตัน และสิวอุดตันสามารถกลายเป็นสิวอักเสบได้ เนื่องจากภายในสิวอุดตันอยู่ในสภาพไร้ออกซิเจน ทำให้เชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว (P.acnes-Propionibacterium acnes) เจริญเติบโตได้ดี ร่างกายจึงกระตุ้นรูขุมขนให้เกิดการอักเสบ เพื่อกำจัดเชื้อโรคนั่นเอง

ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิว

ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวสามารถแบ่งได้ 2 ประเภท ดังนี้

1. ปัจจัยภายใน

– การเพิ่มของระดับฮอร์โมนแอนโดรเจนและการตอบสนองของร่ายกายต่อฮอร์โมนในวัยรุ่น รวมถึงฮอร์โมนเทสโทสเตอร์โรนที่จะเพิ่มสูงขึ้นในช่วงที่ผู้หญิงมีประจำเดือน

– ลักษณะทางพันธุกรรม เช่น หากพ่อหรือแม่มีลักษณะผิวหน้ามัน รูขุมขนกว้างหรือมีแนวโน้มเป็นสิวง่าย ลูกก็จะมีโอกาสได้รับการถ่ายทอดลักษณะเช่นนี้ได้ 

– ความเครียดทำให้ร่างกายผลิตอินซูลินมากขึ้น ซึ่งไปกระตุ้นการทำงานของฮอร์โมนแอนโดรเจน โดยจะกระตุ้นการผลิตไขมันมากขึ้น นำไปสู่การอุดตันในต่อมไขมันและเป็นสาเหตุของการเกิดสิว 

2. ปัจจัยภายนอก

– การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและเครื่องสำอางที่ไม่เหมาะสม พยายามหลีกเลี่ยงสกินแคร์และเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของน้ำมัน เนื่องจากคนเป็นสิวมีการผลิตน้ำมันมากอยู่แล้ว หากใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว จะยิ่งก่อให้เกิดการอุดตันมากขึ้น 

– การรับประทานยากลุ่มสเตียรอยด์และยาปฏิชีวนะติดต่อกันเป็นเวลานาน ทำให้สมดุลของจุลินทรีย์ในร่างกายบางชนิดเสียหายและส่งผลต่อสุขภาพผิวได้ 

– การรับประทานอาหารบางชนิดในปริมาณมาก เช่น เบเกอรี่ ช็อคโกแลต ฟาสฟู้ด ซึ่งในอาหารดังกล่าวมักจะมีส่วนผสมของน้ำตาล นม และไขมันสูง ทำให้เกิดการอุดตันและกระตุ้นให้เกิดการอักเสบของสิว 

– การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ โดยการสูบบุหรี่จะทำให้เกิดอนุมูลอิสระที่ผิว รวมถึงเกิดการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของไขมันใต้ชั้นผิว ทำให้เกิดสิวรุนแรงขึ้น ส่วนแอลกอฮอล์เมื่อดื่มเข้าไป ร่างกายจะตอบสนองด้วยการขับออกอย่างรวดเร็ว ซึ่งจะกำจัดออกทางปัสสาวะ ส่งผลให้ร่างกายขาดน้ำจึงทำให้ต่อมไขมันต้องทำหน้าที่ผลิตไขมันมากขึ้นเพื่อทำให้ร่างกายสมดุล จึงเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้สิวขึ้นง่าย

– แสงแดดและอุณหภูมิ รังสียูวีมีผลต่อสภาพผิวโดยตรงสำหรับคนที่ผิวไวต่อแสงแดด รวมไปถึงอุณหภูมิที่สูงขึ้นทำให้ร่างกายต้องระบายความร้อนโดยการขับออกทางเหงื่อ ส่งผลให้เกิดการระคายเคืองสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย